supa de spanac

de mihaelar63 in Supe, 2 Feb 2010 | 9805 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Cum am intrecut masura cu atatea preparate , mi-am zis sa fac si ceva mai ,,verde'', adica supa de spanac. Zis si facut , am executat-o in timp record 20 min.!

Vezi si reteta video pentru "supa de spanac"

INGREDIENTE

500 gr spanac verde
10morcov
1 ceapa mica
3 catei usturoi
300 gr bacon
3 linguri orez
200 gr smantana
1 ou
sare
piper
50 ml ulei
zeama de lamaie

mihaelar63

Bucataras Suprem

4 imi place 8comentează

0 reteta favorita

Taguri: supa, spanac, smantana., retete Supe

Portii: 6

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA supa de spanac:

spanacul se spala bine cu apa rece si se rupe cu mana .
morcovul, ceapa si usturoiul se curata si se spala.
se prajeste in ulei morcovul razuit, ceapa si usturoiul taiate marunt .
se pune deasupra 3 l apa , sare si baconul taiat cubulete .cand apa este in clocot se pune si orezul spalat.
dupa 10 minute se adauga smantana amestecata cu galbenusul de ou si putina apa [ sa nu se branzeasca ].
se amesteca ,se pune si spanacul si piperul.se acreste cu zeama de lamaie .

TIPS-URI

spalati spanacul cu apa rece , sa nu-si piarda din vitamine .

rupeti spanacul cu mana nu-l taiati cu cutitul.

puneti-l in supa chiar la sfarsit , sa fie doar putin oparit.

Daca ti-a placut reteta noastra "supa de spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Filtru SingleShot cu perete unic pt. Barista Max

69.99 Lei

Adauga in cos

Set pentru Smoothie si Inghetata CS600

- 25 %

399.99 lei

Adauga in cos

Filtru SingleShot pentru Prima Latte II

69.99 Lei

Adauga in cos

Friteuza cu aer cald, Breville, Halo Air, Digital, 9L

- 30 %

999.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 6

Reteta de sos pentru nachos cu spanac si crema de branza

de cristeena20 6

Reteta de supa de gulii

de RuxyRux 9

Gazpacho de castraveti

de Adele 5

Supa cu cous-cous

COMENTARII (8)

mihaelar63 1

11.02.2010, 09:05

noraiudita , ma bucur ca v-a placut !!! chiar azi vreau sa gatesc din nou spanac
cat despre prepararea retetelor eu zic ca aici avem libertate fara frontiere dupa bunul plac fiecare